Suivi et accompagnement du sportif en ostéopathie à Lyon

La pratique d'un sport, que l'on soit amateur ou confirmé, implique que l'on soit potentiellement confronté à des blessures physiques. Car l'effort physique régulier entraîne inéluctablement du stress mécanique répété et agresse nos articulations, nos tissus musculaires, tendineux et ligamentaires, qui, si elle ne sont pas bien encadrées et surveillées, peuvent occasionner de multiples de blessures. Parmi elles, figurent des troubles physiques souvent décrits comme :

• douleurs articulaires,
• douleurs et tensions musculaires et ligamentaires,
• des contractions persistantes ou contractures musculaires,
• courbatures,
• tendinite,
• blocage articulaire
• blocage dorsale et de la colonne
• sensation de point dorsal souvent entre les 2 omoplates (côté droit ou gauche),
• lumbago ou lombalgie (douleur lombaire) parfois accompagnée d'une douleur de type sciatique (causée par un blocage vertébral, une inflammation du nerf sciatique, ou une hernie discale,...)
• diminution de la souplesse
• rupture musculaire ou tendineuse
• ...

Ce sont des blessures qui sont provoquées par un déséquilibre biomécanique, un effort excessif, un manque de préparation, un manque d'échauffement, un régime alimentaire inadéquat, une sous-hydratation qui vont impliquer une faiblesse tissulaire au niveau d'un muscle, d'une articulation (jonction ostéoarticulaire), mais aussi au niveau des ligaments et des tissus tendineux.

Parce que l'ostéopathie permet un rééquilibrage global de la charpente musculosquelettique, elle aide à prévenir et ainsi éviter ce type de blessures potentielles liées à la pratique sportive.

L'ostéopathe effectue un travail minutieux de préparation et de réglage de la mécanique articulaire et tissulaire de l'appareil locomoteur du sportif, tout comme un horloger s'occuperait de la mécanique précise d'une montre. La présence d'un grain de sable dans cette mécanique, une tension ou un blocage peut enrayer l'ensemble de la machine et c'est la blessure. Il est donc conseillé d'avoir une révision et un suivi réguliers afin de s'assurer que cette biomécanique soit parfaitement huilée et qu'il ne persiste aucune tension parasite.

L'ostéopathie est l'allié du sportif de par sa faculté à détecter le moindre trouble physique, et à le traiter le plus tôt possible afin d'éviter une conséquente blessure dans le futur et permettre en plus d'optimiser les performances physiques de l'athlète.

Vincent Bounpraseuth, ostéopathe diplômé, a bénéficié d'une formation en ostéopathie dans le cadre du suivi et de l'accompagnement du sportif.
A raison de 4 à 5 séances dans l'année, le suivi ostéopathique du sportif permet d'avoir une meilleure récupération, une meilleure résistance physique et ainsi atteindre de meilleures performances.

Contact et prise de rdv en ostéopathie sur Lyon au : 06 65 69 69 45
Prise de rdv en ligne : Doctolib